Rakas päiväkirja.... minun piti kertoa vain pari asiaa...

keskiviikko 22. helmikuuta 2012

Pitkän elämän salaisuuksia



Etsin yksiä kesäisiä lehtileike kuvia kun käteeni osui toinen leike vihkonen. Löysin sieltä tämän joskus talteen ottamani "Pitkän elämän salaisuuksia". Ihania totuuksia... ei muuta kuin noudattamaan listan ohjeita :)


* Syö vähemmän ja keskity enemmän ruoan laatuun
(aika kivasti sanottu)

* Liiku, niin vanhuus ja sairaus eivät tavoita sinua sängystä

* Rakasta! Rakkauden valo sytyttää ennen kaikkea sinut ja valaisee pimeyden

* Ole utelias!

* Pyri löytämään itsellesi oikea työ ja harrastus. Luovuus on paras kehittäjäsi ja paras tapa toteuttaa itseäsi

* Opi neutralisoimaan omat negatiiviset puolesi. Älä anna niiden palaa sisälläsi

* Arvosta itseäsi!

* Opi vaihtamaan miellyttävä hyödylliseen, sillä hyödyllisestäkin tulee loppujen lopuksi miellyttävää

* Ole vapaa - halua ja hanki se mistä haaveilet!

 (luonnonmuksiset kotihoidot)


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti